carnet ressource - développement personnel - Tournai
Carnet ressource - Tournai

Atelier "Carnet Ressource ©"

Votre "Carnet Ressource © est votre outil de communication avec vous-même et sera le témoin de votre évolution

Je vous propose d'élaborer un Carnet Ressource pour vous aider à prendre soin de vous par l'instauration d'une pratique régulière de détente et d'exploration de soi.

Il s'agit de tenir un genre de carnet intime dans lequel vous consignez votre vécu, vos émotions, sensations et difficultés de vie.

Je vous guide au travers de différentes techniques qui vous permettront de mieux vous connaître et d'explorer d'autres horizons dans la détente.

Au travers des exercices proposés, vous déployerez intuitivement, tout en douceur votre créativité.

Cette méthode est accessible à tous et chacun évolue à son rythme et selon ses possibilités.

 

                 Les ateliers sont différents et peuvent être suivis séparemment

Dates en 2019  : les mardis  : 12/02 - 26/02- 12/03 - 26/03

Horaires : de 9h30 à 12h30

Lieu : Espace Area Up Tournai

Prix : 60 €/atelier/personne

 

                                                                           Infos et inscription

 

 

Atelier "Carnet Ressource ©"

 

Je vous propose d'élaborer un Carnet Ressource pour vous aider à prendre soin de vous par l'instauration d'une pratique régulière de détente et d'exploration de soi.

Il s'agit de tenir un genre de carnet intime dans lequel vous consignez votre vécu, vos émotions, sensations et difficultés de vie.

Je vous guide au travers de différentes techniques qui vous permettront de mieux vous connaître et d'explorer d'autres horizons dans la détente.

Au travers des exercices proposés, vous déployerez intuitivement, tout en douceur votre créativité.

Nul besoin d'être créatif ou de savoir dessiner, cette méthode est accessible à tous et chacun évolue à son rythme.

 

Votre "Carnet Ressource © est votre outil de communication avec vous-même et sera le témoin de votre évolution.

 

Je vous propose un programme d'accompagnement au travers de divers ateliers dont le premier a lieu le mardi 11 décembre 2018 de 9h à 12h00 à Tournai.

D'autres ateliers sont prévus à partir de janvier 2019, dates à définir