Atelier accompagnement du Burn Out

"Journal Thérapie"

Possibibilité d'animer ces ateliers dans vos locaux, centres, ...

sur demande

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Accompagnement du Burn out avec la méthode du "Journal thérapie"

 

Burn Out

Accompagnement

avec le

"Journal Thérapie"

 

A partir du

26 février 2020

Nouveau cycle sur Mons !

 (Au Centre de l'Hêtre )

 

 

 

Le "Journal thérapie" est une méthode qui consiste à consigner vos difficultés liées à votre burn out, dans un cahier qui devient votre "journal intime".

Divers moyens d'expression sont utilisés: collage, écriture spontanée, petits dessins symboliques et autres techniques de relaxation.
Nul besoin d'être créatif. Tout le monde utilise ses propres capacités et l'objectif est essentiellement de déposer nos ressentis pour mieux les aborder et les vivre.
Gâce à cette méthode et au support que je vous apporte, pendant les ateliers, vous vivez un retour à un nouvel équilibre de santé.
 
Les ateliers se déroulent dans la confidentialité et le respect de chacun.
Des échanges seront proposés et chacun est libre de partager ou de garder ses réflexions.
Groupe de maximum 8 personnes
Horaires : de 9h à 13h
Les dates, les suivants en 2020 :
 26/02 - 11/03 -25/03 -08/04 -22/04 -06/05
Prix : 50 € par atelier/personne + (une fois 35 € pour le matériel)ou 300 € matériel compris en paiement unique
Lieu : Centre de l'Hêtre, Clos des Hauts Aimonts, 23 bis à7050 Mons (Jurbise)