Art Thérapie
Peinture intuitive - Carnet Ressources - Cahier Emotions - Burn Out - Deuil et transitions de vie
Peinture intuitive
Avec la peinture intuitive, je vous propose un voyage au coeur de vous-mêmes, de votre imaginaire.
Moyen d'expression avant tout, ce type de «peinture» est différente de l'art.
Ici, nul besoin d'être créatif ou « artiste », seul le processus importe
Présent (e ) à soi, vous explorez votre état intérieur (émotions, pensées, ressentis) à travers les formes, les couleurs, la matière.
Vous vous laissez guider par les consignes ou les interpréter à votre manière.
Vos mains traduisent ce que vous vivez et le mental se libère des conditionnements.
Dans la bienveillance et le respect de chacun, je vous ferai découvrir des techniques diverses et variées issues de mes formations en « Journal Créatif », « Art coaching », « Sophrologie » et autres méthodes de développement.
La peinture intuitive est accessible à toute personne désireuse de se connaître, d'expérimenter et de découvrir de « nouveaux horizons ».
Tout le monde peut expérimenter, chacun évoluant à son propre rythme et selon ses possibilités
Ateliers
Envie de prendre
soin de vous et de vous détendre ?
Envie d'une activité fun et originale dans le "lâcher prise" et la découverte ?
Groupe de 6 personnes maximum
65 € par personne
(matériel utile pour l'atelier compris dans ce prix)
Cet atelier vous invite à un voyage au coeur de vous-mêmes, de votre imaginaire.
La peinture intuitive vous offre un mieux-être et une exploration de vos possibilités.
Simple et accessible à toute personne désireuse de se connaître et de découvrir de « nouveaux horizons », ce type de peinture est libre de toute connaissance artistique ou
technique.
Tout le monde peut expérimenter, chacun évoluant à son propre rythme et selon ses possibilités
Le chemin du deuil
Accueillir - exprimer - transformer
les émotions liées à la perte
le mercredi 27 octobre 21
de 19h à 20h30
Au Co-Guest House (Mons)
Pour vivre les émotions liées à la perte, nous avons besoin de les accueillir, les exprimer pour ensuite, les transformer
Lorsqu'un événement provoque une crise ou une perte significative dans la vie de quelqu'un, un changement s’opère impliquant souvent différents domaines.
Ces modifications engendrent des pertes et des dommages qui bouleversent notre vie et nécessitent que nous fassions le deuil de certaines habitudes, comportements et situations.
C'est ce que j'appelle des transitions de vie.
Ces processus nécessite d'empreinter un chemin que l'on traverse en visitant les étapes importantes que nous vivons.
Nous cheminons, ensemble vers une libération intérieure qui nous permet d'opérer les changements en toute sérénité
Quand : le mercredi 27 octobre de 19h à 20h30
Où : Co-Guest House à Mons
Prix : 25 €/personne
Réservation nécessaire : isa.horizons@gmail.com ou +32 492 849 001
Vous êtes fatigué.e ?
Vous vous sentez épuisé.e, dépassé.e dans votre quotidien?
Peut-être en début de Burn Out, complètement dedans ou en phase de reconstruction ?
Ce cycle de 6 ateliers conviviaux est pour VOUS !
Dans la confidentialité et le respect de chacun, vous créez votre cahier intime dans lequel vous déposez vos ressentis, sensations, émotions, ainsi que les étapes de votre burn out.
Lors des séances, des exercices, des temps de pause et des échanges sont proposés où chacun est libre de partager ou de garder ses réflexions.
Chacun évolue à son rythme selon ses possibilités et ses capacités.
Info et réservation au +32 (0) 492 849 001
isa.horizons@gmail.com
Groupe de maximum 8 personnes
Les dates en 2021 :04/11, 12/11, 18/11, 25/11, 02/12 et 09/12
Horaires : de 9h30 à 13
Prix : 65 € par atelier/personne (ou 300 € matériel compris en paiement unique).
Lieu : Espace Cowor-coeur (Rue Ferrer 104D à Frameries)
Infos et réservation nécessaire